Feliz Navidad y Muy Próspero 2010 !!!  

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Cartoon_GGS_Navidad_Contento Muy lejos de querer ser creativo en este saludo de fin de año, solo quiero desearles lo mejor.

Este año ha sido bastante raro para mi, en muchos aspectos. Pero de todo se aprende.

Ojalá la ansiada “recuperación económica” se de pronto, y nos esclarezca las ideas para poder construir castillos de bases sólidas en el futuro, sin repetir errores del pasado.

Para mi particularmente, este año será especial, y espero ser lo suficientemente flexible para adaptarme a lo que la vida me proponga.

Para reflejarlo transcribiré un pequeño cuento, que significa mucho:

El Escalador Desconfiado

Cuenta la historia, que un escalador, ansioso por conseguir la gloria, se adelantó a todos sus compañeros de expedición, y comenzó a escalar solo la montaña. Tanta era su necesidad de “triunfar”, que no siguió siquiera el plan definido por el grupo, y siguió escalando incluso cuando ya había anochecido.

Cuando estaba llegando a la cima, en una profunda oscuridad, obnubilado por el logro inminente, resbaló. Luego de caer al vacío por unos instantes, visualizando todos los momentos importantes de su vida en milésimas de segundo, sintió el  golpe seco de haber llegado al final de la cuerda que lo sostenía. Casi sin pensar gritó:

Escalador: Dios, ayúdame!!

Dios: Que quieres que haga por ti? – Dijo una voz grave y dulce.

Escalador:Que me salves Dios mío!! – Replicó el escalador.

Dios: Si confías en mi, solo debes cortar la cuerda que te sostiene… – Pidió la voz

El escalador, desconfiado por esencia, muy por el contrario de lo pedido, se aferró mas a la cuerda.

Según el informe de la cuadrilla de socorristas, al amanecer del día siguiente, fue encontrado el escalador reportado perdido el día anterior, congelado, aferrado a su cuerda…a solo 1 metro del suelo.

La pregunta es simple: Que tan aferrado estás a tu cuerda???

 

Feliz Año Nuevo!!

Que se cumplan todos nuestros deseos!!!

TODOS LOS DIAS SOY MAS FELIZ!!

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Pensamientos Utópicos sin Análisis  

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Cuantas veces nos encontramos pensando cosas utópicas, que nos regocijan, pero que si se analizan un poco, son hasta autodestructivos.

Días atrás leía un artículo, no recuerdo bien donde, que hablaba de que si los mas ricos, donaran una parte de su fortuna, y esta se repartiera en partes iguales al resto d ela humanidad, voila!!! Seríamos todos ricos!!!.

La verdad que parece atractivo empezar a juntar firmas y hacer lobby para que estos muchachitos repartan,  pero la verdad que cuando empiezas a analizar un poco el tema, te das cuenta de lo utópico. Y no lo digo porque estos millonarios no regalen el dinero solamente, sino por otros análisis que detallo mas adelante.

Este artículo va destinado a aquellos que se lo pasan culpando al resto por lo que les pasa, los que se quejan que no “les regalan”, etc. Conclusión, no te quejes, o al menos, analiza tus demandas al Universo antes de “zapatear”.

Cálculo Sin Fuentes

Pongamos cifras. Pero no chequees si son fidedignas, porque están hechas sin demasiado  respaldo. Solo es ejemplificador.

Supongamos que la fortuna a distribuir sea de unos 80billones de dólares, entre los 6500 millones de habitantes del mundo, la cifra rodea los 120.000 dólares per cápita. Si sumamos las cifras familiares, en una familia tipo de 4 personas, son casi medio millón de dólares.

Viva, somos ricos!!!! y ahora?

Analicemos

La idea es que no importa que sea algo mas o algo menos de plata, lo que debemos analizar aquí, es que pasaría si todos fuéramos ricos??

A mi entender, llegaríamos al punto de ser ricos, pero tener la necesidad de trabajar mas, dado que deberíamos autoabastecernos. Se supone que uno quiere ser rico para disfrutar de la vida, viajas, salir a comer, ir a un spa, etc.

Pero, por ejemplo, si todos fuéramos ricos:

Quién recogería la basura?
Quién atendería los spa, restaurantes, supermercados?
Quién limpiaría?
Quién sembraría, cosecharía, elaboraría alimentos?
  Quién atendería en hospitales, escuelas, todo?

Y la lista puede continuar hasta la eternidad.

Lo que se deduce rápidamente es que todo eso deberíamos hacerlo nosotros. Por lo que volveríamos al principio, donde cada familia se autoabastecía o llegaba al trueque para poder cubrir sus necesidades.

Esto es lo que queremos? Me parece que no, y aquí llegamos al punto. Y la respuesta es simple: no estamos haciendo el pedido  correcto al Universo. Hace un tiempo atrás escribí un artículo al respecto, pero me pareció bueno complementarlo con este ejemplo.

Entonces?

Creo que la opción es, como dije antes, saber apreciar y disfrutar de lo que tenemos en primer lugar.

Luego, visualizar lo que realmente queremos y no instanciarlo. Quiero decir (porque me salió el informático con esa frase, los informáticos lo entenderán), deberíamos saber que queremos,  pero no enfocarnos a obtenerlo de la forma que nosotros creemos que debería ser. Dejémoslo al Universo que haga su trabajo, y cuando menos lo pensamos, allí está, incluso mejor a veces de lo que habíamos imaginado.  Porque uno imagina lamentablemente con nuestros “propios límites”. Es decir, visualiza “pensando” en lo que uno cree que puede conseguir de una forma específica.

Por último, dejar trabajar al Universo sin intentar controlar todo, porque al final de cuentas, uno se da cuenta que no controla nada. En el momento que deja de querer controlar todo, de corazón, se siente el alivio. Y las cosas pasan. Ojo, no digo que no hagas nada, pero confía y ten la cabeza abierta a otras oportunidades. Sino nos puede pasar como el cuento donde en una inundación, una persona está encima del techo de su casa, y le pide ayuda a Dios para que lo salve. Primero llega una lancha, luego un helicóptero, y por último un tronco, y nada acepta, hasta que muere ahogado. Cuando le hace el reclamo a Dios porque no lo ayudó este le enumera las cosas que le mandó. Si no abrimos nuestra mente, mas allá de  lo que nosotros creemos, luego no le hagamos reclamos a los demás.

TODOS LOS DIAS SOY MAS FELIZ!

Aaadío, que anden bien!

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Los Indios Rubios…  

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Indio2 Hace unos días estábamos conversando con mi esposa acerca de varios temas, y no se muy bien como llegamos a una anécdota que nos hizo reír un rato largo: “Los Indios Rubios”.

A partir de ella, coincidimos que sería buen tema para un artículo desde varios puntos de vista, dado que muestra con un ejemplo bien claro como nos movemos desde lo que conocemos, como nuestro mundo, sensaciones, alegrías y tristezas, triunfos o derrotas, son dependientes de nuestro contexto mas cercano.

Plantea además una pregunta, la cual no pretendo responder porque cada uno tendrá su respuesta, y todas son válidas

Así que aquí comienza. Me acompañas?

La Anécdota

Erase una vez Gustavito niño, en su clase de 3ro básico, cuando la maestra - un tanto alterada siempre ella, amiga de los “coscorrones” cuando algún muchachito era medio lento, a la vieja usanza – presentó a una chica de no muchos mas de 20 años, haciendo las prácticas de magisterio. El tema de su clase: Los Indios en Argentina

De más está decir que cuando uno tiene 8 años no tiene demasiado en claro que es un indio, mucho menos cuando te comienzan a explicar que en realidad “no son indios”, sino que se llaman así porque un tal Cristóbal Colón los bautizó, porque se confundió nomás.

En fin, mas allá de la confusión, lo bueno llego cuando esta empeñosa practicante repartió entre los treinta y tantos alumnos diferentes dibujos con imágenes caricaturizadas de indios para colorear. 

Esto significó la alegría generalizada, y transitivamente el enojo de la “seño” titular que no le gustó mucho cuando festejamos a viva voz. Encima estábamos felices y portándonos fenómeno con esta chica, lo que provocó supongo, un poco de envidia en ella. O bien esa fue mi impresión después de lo que ocurrió al día siguiente.

Como se hizo tarde, y no terminamos con la tarea de pintar, la llevamos para completar en casa. Al otro día la corregiría la “titular”.

Llegamos al día siguiente felices con nuestra tarea. Tanta fue mi suerte, que por estar haciéndome el “chispita” charlando, me tocó pasar primero al escritorio de la “profe”, para la esperada corrección. Orgulloso con mi tarea cumplida, salí caminando seguro hacia allí. A medida que me acercaba notaba una cara algo extraña en la maestra. (Quizá solo son impresiones mías después de ese momento, no lo se. Eso es lo que recuerdo y siento de aquel momento).

Cuento corto, llegue, abrí orgulloso el cuaderno en la hoja del dibujo perfectamente coloreado, y me dispuse a escuchar las felicitaciones por el trabajo bien hecho.

Cual fue mi sorpresa, y mas que sorpresa, la desilusión, cuando esta mujer, con un grito detrás del otro me mando al banco con un aplazo porque…TODOS LOS INDIOS ERAN RUBIOS!!! Cosas como: Pero como se te ocurreeeee BOBOOOO!!!! (coscorrón mediante claro está). DONDE VISTE INDIOS RUBIOS???? Fue lo mas liviano que me dijo. 

Obviamente contuve las lágrimas por vergüenza, ante toda una clase que me miraba. Me limité a llegar al banco en silencio y a levantar los hombros (en señal de: y que me importa??) cada vez que coincidía con la mirada de alguno de mis compañeros.

Como explicarle a esta educadora (educadora??) que si yo tenía menos de 8 años, mi mama era rubia, mi hermano rubio, yo rubio, y mi viejo si bien no rubio de tez bien blanca, era la imagen de familia que yo tenía!!! Y eso era lo que había en el dibujo, una familia…pero de indios. Encima, no tenía puta idea de como eran las personas en otras latitudes, menos en otras épocas. En lugar de explicarme me mandó a sentar humillándome ante mis compañeros.

Bueno, gracias a Dios sobreviví a esa educación, y tan mal no me fue, seamos sinceros.

Reflexiones

Inmediatamente que terminamos de reírnos con mi esposa, entendimos, claramente ejemplificado, que nos movemos de acuerdo a nuestro contexto cercano. Quiero decir, nuestro  contexto nos genera “nuestra  verdad”. No está ni bien ni mal, solo que es acotada.

Luego, cuanto mas crecemos, abrimos la cabeza, expandimos nuestros horizontes, mas amplia es nuestra vida, en todo sentido. Pero ojo, también, mas grande es nuestro deseo, y si no lo trabajamos bien, mas grande puede ser nuestra insatisfacción.

Es decir, si toda la vida viviste en un campo, sin TV, no conocés ciertas cosas, por lo tanto nunca las vas a desear. Por consiguiente, ese no va a ser un motivo de insatisfacción en tu vida. Pero cuando lo viste por primera vez, si te gustó, allí comenzará tu camino del deseo.

Como hacer entonces para que ese crecimiento, esa expansión de horizontes, no te juegue en contra?. No tengo la GRAN RESPUESTA, pero me parece que la respuesta tiene que ver con el disfrutar de lo que uno tiene en este momento, y mucho. Es como que te acostumbra a disfrutar. Es como hacer “gimnasia del disfrute”, me explico? En lugar de estar con el bajón por lo que no tenés, ponéte contento por lo que si tenés.

Ahora, eso si, NUNCA DEJES DE SOÑAR, sino te estancas. Soñar no es sinónimo de frustración, o al menos, no tiene por que serlo, solo depende de vos.

La Pregunta Final

Por último, dejar una pregunta, no para que me respondan, o si, si quieren, a través de los comentarios, pero básicamente para que se pregunten Uds mismos: Vale la pena entonces crecer, conocer, ampliar los horizontes? No sería mas fácil y seguro mantenerme en un lugarcito chico para no generarme deseos que luego puedo no cumplirlos jamás?

Yo tengo mi respuesta, y vos?

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40 abriles que no volverán, pero…  

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Torta

que da gusto como se han vivido!. Ya lejos quedaron esos pensamiento quinceañeros del tipo “40 años, que viejo es este tipo!!” y cosas por el estilo. Ahora el “viejo por el estilo” pase a ser yo desde este 28 de septiembre. y aunque parezca una frase cliché, no me siento viejo che. Y no porque ande corriendo los sábados en una cancha de futbol por casi 3 horas, sino porque estos 40 me encontraron con varios proyectos en camino. Y proyectos son sinónimo de esperanza. Y la esperanza te hace sentir joven. Al menos a mi.

Tengo la suerte de tener una familia maravillosa, esposa a la que amo e hijos a los que adoro. Amigos con los que puedo contar, en Argentina, en Chile, y en varios puntos mas de este, nuestro bendito lugar de vida, llamado mundo.

Como buen “humanoide” no puedo festejar el cumpleaños solo festejándolo, debo hacer un “balance” de estos 40 años. Como si tuviera que presentarlo a Dios para pedirle prórroga de vida, no se. Es rara nuestra psiquis cierto?

Quizá este artículo no sea demasiado significativo para muchos, pero para otros, los mas cercanos, es un repaso de vida. Y lo mas importante, para mi es una necesidad escribirlo.

Acá comienza, y sea cual sea tu caso, espero te guste.

Caminando por la vida…

Lo mas agradable es que luego de hacer un rápido balance de vida, el resultado presenta saldo a favor con creces. Llegaron los 40 si, pero sigo disfrutando de muchas cosas que son sinónimo de momentos de mi vida.

Fui a ver meteorito al cine con mi hijo, porque fui fan de él cuando tenía 5 o 6 años. Sigo emocionándome con la música del mundial 78. Mi primer mundial “consciente”, y justo lo ganamos. Será por eso mi fanatismo :-)? Me engancho con La Familia Ingalls, Las calles de San Francisco, Koyak, Combate, El gran Chaparral, Bonanza, El Chavo del ocho, y hasta con los Chips y Buck Rogers. Me emociona escuchar Sui Generis, León Gieco. En un momento que no tengo muy identificado, descubrí The Beatles. En algún momento los descubrís.

Colegio Nacional de Tres Arroyos. Primaria y secundaria, buenos amigos (Cabeza, Pablo, Marcelo, Eduardo, y tantos mas). Primeros pasos en el amor, con aprendizajes movilizadores, angustias duras que con el tiempo se recuerdan con una sonrisa.

MaradonaPasaron aquellos años de inferiores en el glorioso club El Nacional en mi natal Tres Arroyos. Salpicados con las interminables tardes en lo de Ortiz, con “La Suegra” y Vivi, casi mi segunda mama. O en el campo con mis padrinos (Berta y Chichín) y mis tíos (Alberto y Raquel).

Luego primera división. Aquella pasada por Vélez sin mucho éxito final, pero que definió definitivamente mi futuro. Sería Ingeniero de Sistemas. Y lo fui. Años espléndidos de universidad en Tandil. Mas amigos: Tincho, Claudia, y tantos mas.

Justamente allí, en Tandil, el encuentro del amor. De esos duraderos, firmes, crecientes con el tiempo. Y con él, un cambio mas que significativo. Siempre lo dije y a riesgo de aburrir, lo repito una vez más: Mónica me enseñó, y luego me animó a soñar. Algo bien difícil de enseñar.

De allí a Balcarce, con un aprendizaje de vida muy fuerte, pero otra vez generando esas amistades de por vida. Los Fontanari, Carloncho…

Y por fin el arribo a Buenos Aires. Ese gran “cuco” al que le tenía pánico. Pero la vida como sabia que es, me empujo de tal forma que no me quedaran alternativas. O quizá existían alternativas que por suerte no las analicé. Porque fue un buen paso. Ampliación de horizontes, crecimiento profesional y ampliación de familia fueron sinónimos de esa época. Nacimiento de mi primer hijo, con todo lo que eso significa. Cambio radical de pensamientos y de prioridades. Varios amigos que se dieron como se dan las buenas cosas: naturalmente. Jaichen, Marcelo, Darío, junto a sus familias...

Luego un salto importante en mi carrera profesional, Valicert para Latino America. Aprendí mucho, con buena gente que me ayudó, como Gabriel. Quizá no estaba lo suficientemente maduro para aprovechar el vendaval de oportunidades que la vida me presentó en ese momento. Aunque sospecho que ella lo sabía, y optó por mostrarme lo que se podía disfrutar. Claro, faltaba camino por recorrer antes de eso.

Luego, “animado” por “patilla” primero y “chupete” después, cambio de país. Y así arribamos a Santiago de Chile. Como Bandera_Chile todo cambio, fuerte al principio. Empezar de nuevo le dicen. Armamos una casa entera de nuevo. Y comenzamos un camino de crecimiento personal increíble. Digo comenzamos porque estoy seguro que fue a nivel familiar. Tuvimos la suerte de encontrarnos con almas bondadosas, que se transformaron rápidamente en amistades, lo que ayudó transitivamente a percibir a Chile como “HOGAR”. Ni primer, ni segundo hogar, solo hogar. Logre no se si borrar, pero al menos casi esconder los limites fronterizos, y amplié mi territorio. Me siento a gusto tanto en Chile como en Argentina. Además de haber nacido mi segundo hijo en Chile. Lo que hace ya imposible de olvidar esta tierra. Y tantos amigos mas: Ceci, Adela, Flavio, Ivana, Jorge, Marcos, Edo, la familia biodanzante, los petacos boys…

Y aquí me sorprendieron los 40. Recordando todo esto. Y dándome cuenta que cuando le decía a alguien de 40, cuando me contaba cosas por el estilo: “te agarró el viejazo!!”, estaba muy equivocado. O no, si recordar es agarrar el viejazo, yo me lo agarré. Aunque creo que el problema no es que te agarre, sino COMO te agarre. Quiero decir, si luego del recuerdo te sonríes, es de esas cosas que te marcaron para bien, y esa nostalgia es como combustible de vida para seguir adelante. Si por el contrario la cosa viene de bajón, ahí si se complica.

En mi caso, son todos anclajes mas que positivos. Me alimenta para seguir. Me da fuerzas en los momentos de flaquezas y me potencia en los buenos. Al final de cuentas, somos lo que vivimos, somos una sumatoria de recuerdos que van generando nuestra identidad. Y si cuando haces un recuento, encontrás buenos recuerdos, que te hacen sentir pleno, a mi entender, es que estás haciendo las cosas medianamente bien por lo menos.

Párrafo aparte, para mis viejos y mi hermano.

Viejos que hicieron todo lo que estuvo a su alcance, para darnos lo mejor. Luego de pasar por la etapa de culpas a los viejos, y después de ser padre, reflexionas diferente con respecto a ellos. Gracias viejos lindos por todo, ojalá pueda expresarles con hechos mi agradecimiento que ahora pongo en palabras.

Mi Hermano. Amigo y compañero a distancia, porque la vida nos puso geográficamente lejos. Pero siempre presente y cercano, porque lo que se ama forma parte de uno. El y su familia…mi familia. Tres sobrinas preciosas, ahijada incluida, a la que quiero igual, aunque haya salido bostera :-).

Por último, pero no menos importante: Mónica, Estanislao y Baltazar. Solo decir que son la razón de mi felicidad, son parte mía, porque los amo mas que a nada en el mundo.

En este pequeño artículo resumí mi vida, y seguramente quedaron afuera tantas personas importantes, tantos momentos especiales, tantas cosas lindas en que pensar. Ojalá entonces, queden varios años mas por delante para seguir sumando. Porque siento que todavía, no he hecho ni cerca de la mitad de cosas que quiero hacer.

Para terminar, agradeciendo, Mercedes Sosa, para dar Gracias a la Vida. De paso un pequeño homenaje a una grande del mundo de la música, que se fue a seguir cantando en el cielo.

Aaaadío, que anden bien.

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Frasemateando XX  

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Vida

“No todos los que buscan están perdidos

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La Receta de la Felicidad  

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Felicidad Aaaahhh bueno Gustaviño, ahora si te chiflaste?? Te estas contradiciendo? No era que no había recetas, sino que cada uno camina su propio camino?

Claro, esta bien, por el título quizá no se entienda. Paso a explicar.

Hace unos días recibí un mail de Susana, una gran terapeuta floral, y mejor persona, donde en una presentación, encontré un resumen exacto de lo que hace varios días quería graficar en mi mente, para luego practicarlo. Porque ahora si soy consecuente totalmente con lo dicho anteriormente en otros artículos. Una imagen, una visualización, tiene mucho mas efecto que mil palabras. Si bien estas que vendrán son palabras, al menos están escritas, y genera una visualización. Quiero decir. Se acuerdan cuando estudiaban, si leían mil veces algo, no necesariamente lo recordaban. Pero si hacían un resumen escrito, era suficiente para que les quedara grabada a fuego, incluso a veces en la zona de la hoja en que estaba escrito. Y eso era magia? No, simplemente “visualizaban” y grababan.

Comencé este artículo para compartir estos 10 secretos, 10 puntos, o 10 pensamientos, como quieras llamarlos, pero también para generar mi propio “resumen”, de tal forma de grabarlos a fuego y a partir de este momento comenzar a practicarlos. Porque el verdadero secreto del éxito en esto, mi gente, es la práctica y el convencimiento. De otra forma, es gastar pólvora en chimangos.

Acompáñenme, y como siempre digo, si no les gusta, cambien de canal, pero un ratito nomás.

10 Secretos Para Cambiar Nuestra Vida

1 La Actitud

La FELICIDAD es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo… Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos, aunque cuando uno está enamorado, “hay razones del corazón que la razón desconoce y se niega a aceptarlos.

2El Cuerpo

Mis sentimientos son influenciados por mi postura. “Nada mas efectivo que una sonrisa!”. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, dado que nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, las que hacen que nos sintamos bien. Mira siempre arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

3 El Momento

La FELICIDAD no está en los años, meses, semanas, ni siquiera en los días. Sólo se la puede encontrar en cada momento. “Hoy es el mañana del ayer…”. Además, la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, y lo ejerce, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la FELICIDAD no es una meta, es un trayecto. Disfruta de cada momento como si en el se cambiara tu pasado, tu presente y tu futuro.

4 Nuestra Propia Imagen

Debo aprender a amarme a mi mismo como soy”. Creer en ti mismo da resultados. Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que nos quieran. Cuanto mas te conozcas, en mayor medida podrás darte a los demás. Dag Hammarshöl decía: “El camino mas difícil es el camino al interior, y al menos una vez en la vida debemos recorrerlo”.

5 Las Metas

Sabes cual es la diferencia entre un sueño y una meta? Una meta es un sueño con una fecha concreta para hacerse realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad. Atrévete a soñar, pero atrévete a esforzarte por lograr que esos sueños se hagan realidad. “Apunta hacia la luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas”. Y cuando te pongas una meta difícil, o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

6 El Humor

La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro lo entiende como una señal de que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que “una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero da mas luz”. Además, cada sonrisa que le das a alguien o a ti mismo, siembra una semilla de esperanza. Un persona con esperanzas es feliz. Dicen que “el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de si mismo”. Así que ríe, ríe alegremente… y el mundo reirá contigo!.

7 Las Relaciones

La sinergia es unir cosas para caminar juntos y conseguir cosas… Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia, basada en la comunicación y empatía, se manifiestan naturalmente. rata de entender a las personas que te rodean, quiere a tus amigos tal como son sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin importar como sean, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva tus amistades, pues ellas no son gratis! La amistad, tal como la mayoría de los sentimientos, deben fluir de manera natural, debe alimentarse a través de detalles. Por esto, la amistad no puede basarse en condiciones, intereses ni requisitos.

8 El Perdón

Mientras mantengas odios y resentimientos en tu corazón, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino…

9Dar

Uno de los verdaderos secretos para ser feliz, es aprender a dar sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía, el universo y la justicia te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio tarde o temprano, pero si das amor, recibirás ese amor multiplicado. Quien ama de verdad da todo de sí por hacer feliz a su amado. Sólo el que aprende a dar desinteresadamente, está en camino de descubrir la verdadera felicidad.

01La Fe

La FE crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de las dudas, preocupaciones, ansiedad y MIEDOS. “Ten fe, esperanza y optimismo en ti mismo, y en todos los proyectos que quieras emprender!!!”. Pero no te asustes cuando dudes, simplemente desea las cosas de todo corazón, y lleno de fe, porque “querer es poder”.

Por último

Les aconsejo que hagan el mismo ejercicio, lo escriban. Eso hace que uno preste atención realmente. Para escribir este artículo, podría haber hecho copy/paste de mil sitios donde se encuentra éstos 10 puntos, pero decidí escribirlos, para grabarlos.

Y además estoy practicándolos.

No te compliques. No hace falta que hagas todo junto. Proba de hacer uno por día, en algo concreto. No importa el ridículo. El fin lo justifica. Aunque igual confío en tu criterio, estamos de acuerdo?

Espero tu feedback, para ver como te fue.

TODOS LOS DIAS SOY MAS FELIZ!!

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Cuentomateando VI  

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Hace mucho que no agrego un cuento, y me pareció perfecto un cuento que recibí recién en uno de esos tantos mails, de mi mama postiza como la llamo, Viviana.

Perfecto para complementar un artículo anterior acerca de los miedos y las paranoias generalizadas que dejamos nos condicionen en nuestras vidas diarias.

El cuento es de un gran escritor, Gabriel García Márquez, y viene a propósito de la gripe porcina, influenza humana, o como quieran identificarla. Aunque “influencia humana” quedaría mejor, porque la paranoia es una característica especial de nuestra raza.

Vamos al cuento, espero les guste.

Algo muy grave va a suceder en este pueblo

[Cuento contado: Texto completo]

por Gabriel García Márquez (a propósito de la gripe A o “influencia” humana...)

Imagínese usted un pueblo muy pequeño donde hay una señora vieja que tiene dos hijos, uno de 17 y una hija de 14. Está sirviéndoles el desayuno y tiene una expresión de preocupación. Los hijos le preguntan qué le pasa y ella les responde:

Mamá.- No sé, pero he amanecido con el presentimiento de que algo muy grave va a sucederle a Presentimiento este pueblo.
Ellos se ríen de la madre. Dicen que esos son presentimientos de vieja, cosas que pasan. El hijo se va a jugar al billar, y en el momento en que va a tirar una carambola sencillísima, el otro jugador le dice:
Jugador.- Te apuesto un peso a que no la haces.
Todos se ríen. Él se ríe. Tira la carambola y no la hace. Paga su peso y todos le preguntan qué pasó, si era una carambola sencilla. Contesta:
Hijo.- Es cierto, pero me ha quedado la preocupación de una cosa que me dijo mi madre esta mañana sobre algo grave que va a suceder a este pueblo.
Todos se ríen de él, y el que se ha ganado su peso regresa a su casa, donde está con su mamá o una nieta o en fin, cualquier pariente. Feliz con su peso, dice:
Jugador.- Le gané este peso a Dámaso en la forma más sencilla porque es un tonto.
Pariente.- ¿Y por qué es un tonto?
Jugador.- Hombre, porque no pudo hacer una carambola sencillísima estorbado con la idea de que su mamá amaneció hoy con la idea de que algo muy grave va a suceder en este pueblo.

Entonces le dice su pariente:

Pariente.- No te burles de los presentimientos de los viejos porque a veces salen.
La pariente luego va a comprar carne. Ella le dice al carnicero:
Pariente.- Véndame una libra de carne -y en el momento que se la están cortando, agrega-: Mejor véndame dos, porque andan diciendo que algo grave va a pasar y lo mejor es estar preparado.
El carnicero despacha su carne y cuando llega otra señora a comprar una libra de carne, le dice:
Carnicero.- Lleve dos porque hasta aquí llega la gente diciendo que algo muy grave va a pasar, y se están preparando y comprando cosas.
Entonces la vieja responde:
Vieja.- Tengo varios hijos, mire, mejor deme cuatro libras.
Se lleva las cuatro libras; y para no hacer largo el cuento, diré que el carnicero en media hora agota la carne, mata otra vaca, se vende toda y se va esparciendo el rumor. Llega el momento en que todo el mundo, en el pueblo, está esperando que pase algo. Se paralizan las actividades y de pronto, a las dos de la tarde, hace calor como siempre. Alguien dice:
-¿Se ha dado cuenta del calor que está haciendo?
-¡Pero si en este pueblo siempre ha hecho calor!

(Tanto calor que es pueblo donde los músicos tenían instrumentos remendados con brea y tocaban siempre a la sombra porque si tocaban al sol se les caían a pedazos.)
-Sin embargo -dice uno-, a esta hora nunca ha hecho tanto calor.
-Pero a las dos de la tarde es cuando hay más calor.
-Sí, pero no tanto calor como ahora.
Al pueblo desierto, a la plaza desierta, baja de pronto un pajarito y se corre la voz:
-Hay un pajarito en la plaza.
Y viene todo el mundo, espantado, a ver el pajarito.
-Pero señores, siempre ha habido pajaritos que bajan.
-Sí, pero nunca a esta hora.
Llega un momento de tal tensión para los habitantes del pueblo, que todos están desesperados por irse y no tienen el valor de hacerlo.
-Yo sí soy muy macho -grita uno-. Yo me voy.
Agarra sus muebles, sus hijos, sus animales, los mete en una carreta y atraviesa la calle central donde está el pobre pueblo viéndolo. Hasta el momento en que dicen:
-Si éste se atreve, pues nosotros también nos vamos.
Y empiezan a desmantelar literalmente el pueblo. Se llevan las cosas, los animales, todo.
Y uno de los últimos que abandona el pueblo, dice:
-Que no venga la desgracia a caer sobre lo que queda de nuestra casa -y entonces la incendia y otros incendian también sus casas.
Huyen en un tremendo y verdadero pánico, como en un éxodo de guerra, y en medio de ellos va la señora que tuvo el presagio, clamando:
Mama.-Yo dije que algo muy grave iba a pasar, y me dijeron que estaba loca.

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Como pedirle al Universo?  

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Soy un convencido que “todo, pero absolutamente todo lo que uno da al Universo, el Universo te lo devuelve, y multiplicado”. Pero, también creo, que “para recibir, hay que pedir”. Es por eso que se debe tener mucho cuidado en la forma en que se pide, porque lo que el Universo te entrega, puede responder a tu pedido, pero no en la forma que vos crees que debiera ser.

Ejemplo: “ufff, no quiero trabajar mas!!!”. Luego, te despiden y te la pasas quedándote durante mucho tiempo, y echando culpas a medio mundo, enojado y desencajado. Sin mencionar en la cantidad de veces que dirás: “tengo tan poca suerte…”.

En este artículo resumo varios temas que he leído y me parecen interesantes, con el ánimo de dar el primer paso, para que entre todos mejoremos “nuestra forma de pedirle al Universo”.

Me acompañan?…

Algunos Conceptos

En primer lugar, me gustaron algunos conceptos que leí de una entrevista a Mikah de Waart, analizando El Secreto – La ley de la Atracción. El plantea que:

  • Todo lo que se parece se atrae: Muchas veces Atraccionhemos escuchado seguramente “Para ser exitoso, primero hay que PARECER exitoso”. Y es tal cual. Si llego a un lugar a divertirme, a pasar un buen rato conversando alegremente, pero entro con cara de pocos amigos, triste y lloroso, es muy factible que nadie se me acerque. Otro ejemplo: si alguien arma su vida apoyándose en malas conductas, mas temprano que tarde, alguien le pasará la cuenta.
  • “El Universo no entiende la palabra NO”: Es sumamente importante como se formula el pedido al Universo. Si se pide por ejemplo “No quiero fumar más”, el Universo se queda con la imagen que tiene tu cerebro, y es precisamente la de la acción de fumar. Es muy diferente si pedimos por ejemplo: “Salud, vida sana, pulmones limpios”. Pedidos afirmativos, que contrarrestan lo negativo.
  • Si pides algo, pero inconscientemente crees que no lo mereces o tienes miedo, no se cumplirá”: Cuando pedimos, debemos estar seguros y convencidos de lo que pedimos. Si creemos que no lo merecemos o tenemos miedo de lo que significa, difícilmente se cumplirá.

Otras ideas interesantes

  • “Debemos centrarnos en lo que realmente queremos y no en como conseguirlo”: Es decir, hacer hincapié en el “QUE” y no en el “COMO”. Por ejemplo: “Quiero mucho dinero”, pero dejarle la libertad al Universo para que te lo de como quiera, porque sino, puede pasar que nos encaprichemos en “como nosotros creemos que debería ser”, y se nos pasen infinidad de oportunidades por al lado.
  • Eliminar el pensamiento que cuando el Universo me da a mi, le quita a otro”: Muchas personas tienen la sensación que si se les da algo, es porque se lo sacaron a otra persona. Muy lejos de la realidad. Puede ser justamente lo contrario. Que a vos te vaya bien, puede significar que en cadena a muchas otras personas les vaya bárbaro.
  • Pedir al Universo, es nuestro derecho”: No entraré en discusiones de fe, de religiones, pero alguna vez leí que cuando uno reza, muchas veces se dice por ejemplo: “por favor concédeme este deseo aunque no soy digno de recibirlo…”. Si uno analiza esta frase sacada de contexto, se está pidiendo algo pero sin creer que se lo merece. Es un poco contradictorio cierto?. Pero acá debo hacer una aclaración, estoy de acuerdo que cuando hablamos de pedirle al Universo, no hablamos de Dios (Mi Dios, tu Dios, esa fuerza superior en la que creas). Dios es mucho mas que el Universo, por eso nos centramos en solo las energías superiores pero del Universo.

Algunos Pedidos Propuestos

Todo muy lindo, todo muy claro, pero la idea de esto es aprender entre todos a pedir. Acá solo pondré algunos ejemplos, y quizá con temas que puedan ser superficiales en algunos casos, pero que son tangibles como para que sean más fácilmente “medibles”.

Algunos pedidos que a mi entender están bien formulados. Otros ejemplos que no lo están tanto.

Trabajo
Pedido OK!

“Deseo un trabajo que me de satisfacción, me de buenos ingresos y me de libertad para manejar mis horarios”

Pedido mal formulado...

“No quiero trabajar mas”

“Quiero otro trabajo”

”Quiero mucho trabajo”

Salud
Pedido OK!

“Deseo tener buena salud, alimentarme sano, disfrutar de mis pulmones limpios, vivir relajado”

Pedido mal formulado...

“No quiero fumar mas”

“Quiero adelgazar”

Amor
Pedido OK!

“Quiero una pareja que me ame y que la ame, y que disfrute mucho de su compañía”

Pedido mal formulado...

“No quiero estar solo”

“Quiero una pareja”

Familia
Pedido OK!

“Quiero disfrutar de mi familia todo lo posible”

Pedido mal formulado...

“No quiero pelearme con mis hijos

Amigos
Pedido OK!

“Quiero sentirme acompañado y querido, disfrutando de mis amigos viéndolos frecuentemente”

Pedido mal formulado...

“No quiero sentirme solo”

“Quiero tener muchos amigos”

Ahora me gustaría conocer sus opiniones, mejoras, otros ejemplos. Todo aquello que sume puntos de vista, y después, cada uno elije su propio “Lenguaje Universal”. Dependerá de lo que uno desee realmente para poder evaluar si estas u otras frases son adecuadas.

Solo se que, que como dice para mi gusto uno de los mejores tangos que he escuchado, Cambalache, “El que no llora no mama, y el que no mama es un gil…”, así que me decidí a mamar todo lo que pueda de este bendito Universo. (No acepto chascarrillos al respecto :-) ).

TODOS LOS DIAS SOY MAS FELIZ!

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Hipnosis y Ciencia  

Publicado por Gustavo Suhit in , ( lecturas)

Cerebro

Para aquellos que necesitan explicaciones “científicas” del funcionamiento de la hipnosis, me parece interesante transcribir este articulo publicado en el diario Clarín de Argentina, donde habla de los estudios realizados en la Universidad de Ginebra, en Suiza.

Bajo el título “La ciencia revela los secretos del mecanismo de la hipnosis”, se explican que zonas del cerebro se ven afectadas en el proceso hipnótico.

Todavía no e buceado mas en internet para ampliar acerca de este informe, pero se los transcribo aquí para tenerlo en caso que el diario que lo publicó en algún momento lo saque del aire.

Ojalá les interese, y si tienen mas referencias del estilo, de éste u otro estudio, por favor háganmelas llegar para poder investigarlas.

Aquí el artículo…

La ciencia revela los secretos del mecanismo de la hipnosis

Mediante escaneos cerebrales observaron cómo actúa en la paralización del cuerpo.
Cómo puede un hipnotizador paralizar la mano de una persona con apenas palabras? Respuesta: haciendo que una parte de su cerebro interrumpa el proceso que habitualmente le hace mover sus miembros, según un estudio de una universidad suiza.

Así, la región del cerebro que está lista para mover esa parte del cuerpo hace caso omiso a su proceso habitual y en cambio obedece al intruso que le dice: "Ni te molestes", concluyó la investigación. Es decir, se produce una especie de "reconexión entre diferentes regiones del cerebro", explicó Yann Cojan, un científico de la Universidad de Ginebra, en Suiza, quien dirigió esta investigación para revelar los antiguos y misteriosos mecanismos de la hipnosis.

Los resultados del trabajo se publican en la revista especializada Neuron. Se trata de un relevamiento basado en registros cerebrales para demostrar lo que ocurría cuando 12 voluntarios trataban de mover una mano que había sido paralizada por hipnosis. Las conclusiones mostraron que la corteza motriz derecha se preparaba como siempre para ordenar el movimiento a la mano, pero la corteza parecía no tener en cuenta las partes del cerebro con las que se comunica normalmente para controlar los movimientos. En cambio, actuaba más en sincronía que de costumbre con una región diferente del cerebro llamada precúneo. Esto fue una sorpresa, dijo Yann Cojan. El precúneo participa en la visualización mental y en los recuerdos. El científico asegura que esa zona se veía muy activa cuando sobrevenían algunas órdenes del hipnotizador: "Tu mano es muy pesada, está pegada a la mesa". Eso era como decirle a la corteza motriz: "Oh, pero tu mano está demasiado pesada, no puedes moverla", agregó el investigador. Y explicó: "Es como si la corteza motriz estuviese conectada a la idea de que no puede moverla y por lo tanto no envía el mensaje para moverla". Para llevar adelante la investigación, a 12 participantes les practicaron escaneos cerebrales mientras efectuaban una tarea que les requería empujar un botón con una mano o la otra. En algunas sesiones fueron hipnotizados y les dijeron que tenían la mano izquierda paralizada. En otras sesiones, su estado era normal. A los fines de comparar, otros seis participantes sencillamente simulaban que tenían la mano izquierda paralizada.

Richard Frackowiak, un experto en la Universidad de Lausana en Suiza, que no participó en el estudio, calificó el informe como "datos muy valiosos". Amir Raz, que estudia hipnosis y cerebro en la Universidad McGill, en Montreal, dijo que el trabajo es muy interesante pero se preguntó si los resultados reflejaban los efectos generales de estar hipnotizado o la sugestión de la parálisis en sí. Claro, puede fallar.

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Cuando los miedos te ganan una batalla…  

Publicado por Gustavo Suhit in , , , , , , ( lecturas)

Miedos Luego de regresar de unas merecidas vacaciones con mi familia, luego de mas de 2 años sin descanso, con un año abrumador vivido, mis miedos me jugaron una mala pasada. O solo fue coincidencia? Aún no lo se, pero tengo trabajo por delante.

Los mecanismos de nuestra mente, a veces, nos juegan malas pasadas. Nos condicionan, nos boicotean. Somos un fiel reflejo de lo que hemos vivido, y el objetivo es, a mi entender, primero, saber reconocer los síntomas y luego, bloquear los malos resultados.

Claro que esto dicho en palabras suena fácil, hasta trivial. Pero en la práctica no lo es. Cuando creemos que estamos bien parados, seguros, aparece algo que nos llama a la realidad, diciendo: “Heyyy, todavía quedan cabos sueltos!!”.

La pregunta que surge irremediablemente es: alguna vez se terminan los cabos sueltos?? La verdad no lo se, pero eso significaría, creo, llegar a la sabiduría, les parece?

Aquí desarrollo una simple historia, que mas que historia es una experiencia personal, con el ánimo de ayudar, y quizá retroalimentarme de vuestras experiencias.

El Contexto

Desde hace ya algún tiempo, está “de moda” la influenza humana. No se si la frase correcta es “de moda”, pero ustedes me entienden. Este tipo de enfermedades muy raras que casualmente siempre aparecen en tiempos de crisis. Si se fijan bien, cada vez que hay crisis aparecen o guerras o enfermedades tipo pandemias, que luego no lo son tanto pero en el medio, se generan millones y millones. Solo decir que por ejemplo ahora Taiwán está por liberar la primera vacuna contra la influenza, a un módico precio de 10 dólares cada una, que multiplicado por los 10 millones de dosis, no es difícil de entender el gran negocio.

Ahora bien, no es que no se sabe exactamente todo acerca de la enfermedad?  Como se puede  tener una vacuna cuando no se conocen todos los detalles de la enfermedad? O se conocen? Como es que a mi por ejemplo, me dio positivo el test de la enfermedad pero jamás tuve congestión, ni dolor de garganta, ni tos, solo algo de diarrea y un poco de fiebre? Justo después de venir de vacaciones como dije, donde comí y bebí todo lo que me pusieron enfrente, y donde el médico que me revisó dijo antes del test: “Para mi no es influenza, sino un gran atracón, pero hagamos el test igual por las dudas…”. Y las “dudas” confirmaron la influenza.

Considerando a la médica que me entregó los medicamentos, no me dio la seguridad de que conociera absolutamente todo de la enfermedad. Aunque no quiero generalizar, quizá fue un caso aislado. Pero no respondió segura a nada de lo que le pregunté.

Lo que nos reúne ahora

Mas allá del contexto que describí, no quiero centrarme en ese tema. Mas bien, en “mis miedos”, que hicieron que aún sin estar para nada convencido del diagnóstico, sin sentir síntomas por mas de unas pocas horas, me haya tomado la medicación entregada y haya estado con barbijo durante una semana, “para no contagiar”. Incoherente por donde lo analice, dado que “se supone” que con esta enfermedad el contagio se produce 7 días antes y después de los primero síntomas. Eso significa que habiendo compartido habitación con mi familia entera en las vacaciones, 10 días seguidos antes de los síntomas, no tenía sentido cubrirme la cara ahora. Pero lo hice. Y aquí el tema fundamental que quiero enfocar: “me vencieron los miedos”.

Miedo a que? A no hacerme cargo de la decisión de no creer en el test? A contagiar? A que?

La verdad, luego de hacerme varios replanteamientos, llegue a la conclusión que había otros miedos interfiriendo, y que no se mostraban claramente. De hecho, no estaban relacionados directamente a éste tema. Los llamaremos “miedos de base” o “miedos ancestrales”. Son diferentes a los miedos específicos como los que mencione antes. Actúan de tal forma, que te desestabilizan emocionalmente, y permiten que los “miedos  de turno” hagan su trabajo. Afectan a tu “sistema de defensa emocional” y repercuten directamente en tu sistema inmunológico físico. Una prueba mas, que la mente te enferma o te cura, solo depende de nosotros.

La solución

Bueno, mis queridos amigos, si lo que esperan leer es “La Receta”, lamento informales que tendrán que esperar, al menos por mi lado. Si hubiera una receta, no habría problemas en el mundo. Pero se convertiría en algo aburrido creo yo.

Cada cual debe buscar y utilizar, como he dicho antes en otros artículos, su propia receta. No existe una única para el mismo problema, e incluso, no existen a mi entender, dos problemas absolutamente iguales. Cada persona está afectada por su propio contexto, influenciada por sus energías ancestrales, “armada” de acuerdo a un conjunto de creencias. Por consiguiente, la mejor solución para mí, no necesariamente es la mejor para vos, y viceversa. Lo único que se me ocurre, es compartir experiencias que a cada uno nos ayudan, y así, cada uno tomará lo que le sirva para elaborar su propia “fórmula de la felicidad”.

Por mi parte, utilizo un conjunto de opciones que me ayudan: sistemas florales, hipnoterapia, regresiones, constelaciones familiares, biodanza, deportes, y por sobre todas las cosas, mucho amor.

Para, no me jodas, nunca dije que sería fácil, y mucho menos que no sería trabajosa. Lo único que planteo, es que empezar a buscarlo, es el primer paso, y eso habilita.

Algunos ya comenzamos a caminar, no se trata de una carrera, ni siquiera que nos alcances. Además, quien podría medir el significado de “alcanzar” o “avance real” en estos caminos. Se trata de que te pongas en movimiento, solo así, las energías tienden a reacomodarse y comienzan los cambios. Y esos cambios, pueden ser mas que buenos, pensemos en la mejor opción. 

TODOS LOS DIAS SOY MAS FELIZ!

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